2008年06月12日

ミニサッカー&バスケ

毎週恒例の運動では
主に、ミニサッカーとバスケをいたします。

どのくらいミニかというと…

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はい、ゴールが小さいですね。
キーパーが横になれば、ゴールの下半分は塞がります。
が、ボールが飛んできたら怖いので普通にやりましょう。

080612sports.jpg

ルールは簡単!ラインは無視して
ボールが壁に当たってもそのまま続行。
キーパーも手は使いません。

今日新たに入塾した方
仕事が休みのOBも加わって
10名でやりました。
posted by ネットワークスタッフ at 19:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月05日

ダクダク

今日は木曜。
木曜といえば風呂掃除&運動です。

研修期間が終わった塾生は週4日就労体験、週休2日、
そしてもう一日が風呂掃除&運動です。

14時から16時30分ごろまで
体育館でミニサッカー&バスケ。
Tシャツ絞れるほど汗ダクダクになるまで楽しみましたぞ。

080605sports.jpg

二人一組でドリブル〜パス〜シュート
の練習をしてから試合を。

途中から宇奈月温泉の豆腐屋&ガス屋さんのご主人
も遊びにきてくれました。
お二人ともスポーツマンで、
迫力のプレーで試合を盛り上げてくれました。

ありがとうございました〜(*´∀`人)
posted by ネットワークスタッフ at 20:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月21日

ソフトボール

ここ数日良い天気が続いています。
今日も暖かく運動日和でした。

いつもは木曜日に運動していますが
明後日のはぐれ雲、ワンネススクールとの
ソフトボール大会に備えて、午後はグラウンドに行きました。

sports080421.jpg

たっぷり練習して、当日は筋肉痛かも? ( ̄∀ ̄;;
posted by ネットワークスタッフ at 21:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月17日

サッカー、バスケ、人生ゲーム

sports080417.jpg

今日は週に一度の風呂掃除&運動の日です。
宇奈月は雨降りだったので体育館へ行きました。

先週に引き続きバッティング練習を行い、
サッカー、バスケをしました。

新入塾生、夕方から出勤のOBも参加し、
いつもより盛り上がりましたヽ(´∀`)ノ

夕食後は塾生・OB・スタッフで
人生ゲームをしました。
波乱万丈な人生を送った人、
サラリーマンで地道に過ごしていたのにフリーターになった人、
フリーターからプログラマーになった人、など
いろいろでしたな。
posted by ネットワークスタッフ at 21:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月10日

特訓!?

今日は午前は風呂掃除をして、午後は運動に行きました。

天気はあいにくの雨だったので体育館へ。

再来週のはぐれ雲との試合に向けて特訓!

…といきたいところでしたが

運動はニガテ、という人もいるので

バットの振り方やらフライを捕る練習をしました。


そしてシメはベンチプレス!

筋肉ついたらムキムキボディーの写真でも載せようかしら。

乞うご期待!?
posted by ネットワークスタッフ at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月13日

ポカポカでした

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今日、富山は4月下旬の陽気ということで
とても暖かかったです。

木曜は就労体験はお休みです。
午前はハローワークに行く人、掃除する人に分かれました。
掃除はお風呂とゴミ捨て場の周りを掃除しました。

そして午後は運動。
数ヶ月ぶりの外での運動でした。
日差しは暖かく、乾いた芝生が気持ち良かった!

たっぷり動いて、いい汗かいて、
夕飯の「ハンバーグのせカレー」をお腹いっぱい食べら
眠くなってしまいました(*´∀`*)
posted by ネットワークスタッフ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月06日

毎週木曜は

ku080306.JPG

毎週木曜、午後は運動をしています。
体育館で、ミニサッカー、バスケをしました。

良い汗かいて、温泉入って、
夕飯はハヤシライスをお腹いっぱい食べて、
今日はぐっすり眠れそうです。
posted by ネットワークスタッフ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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