宇奈月日記

毎週恒例の運動では
主に、ミニサッカーとバスケをいたします。

どのくらいミニかというと…



はい、ゴールが小さいですね。
キーパーが横になれば、ゴールの下半分は塞がります。
が、ボールが飛んできたら怖いので普通にやりましょう。



ルールは簡単！ラインは無視して
ボールが壁に当たってもそのまま続行。
キーパーも手は使いません。

今日新たに入塾した方
仕事が休みのOBも加わって
10名でやりました。

今日は木曜。
木曜といえば風呂掃除＆運動です。

研修期間が終わった塾生は週4日就労体験、週休2日、
そしてもう一日が風呂掃除＆運動です。

14時から16時30分ごろまで
体育館でミニサッカー＆バスケ。
Tシャツ絞れるほど汗ダクダクになるまで楽しみましたぞ。



二人一組でドリブル〜パス〜シュート
の練習をしてから試合を。

途中から宇奈月温泉の豆腐屋＆ガス屋さんのご主人
も遊びにきてくれました。
お二人ともスポーツマンで、
迫力のプレーで試合を盛り上げてくれました。

ありがとうございました〜(*´∀｀人)

ここ数日良い天気が続いています。
今日も暖かく運動日和でした。

いつもは木曜日に運動していますが
明後日のはぐれ雲、ワンネススクールとの
ソフトボール大会に備えて、午後はグラウンドに行きました。



たっぷり練習して、当日は筋肉痛かも？　(￣∀￣；；

今日は週に一度の風呂掃除＆運動の日です。
宇奈月は雨降りだったので体育館へ行きました。

先週に引き続きバッティング練習を行い、
サッカー、バスケをしました。

新入塾生、夕方から出勤のOBも参加し、
いつもより盛り上がりましたヽ（´∀｀）ノ

夕食後は塾生・OB・スタッフで
人生ゲームをしました。
波乱万丈な人生を送った人、
サラリーマンで地道に過ごしていたのにフリーターになった人、
フリーターからプログラマーになった人、など
いろいろでしたな。

今日は午前は風呂掃除をして、午後は運動に行きました。

天気はあいにくの雨だったので体育館へ。

再来週のはぐれ雲との試合に向けて特訓！

…といきたいところでしたが

運動はニガテ、という人もいるので

バットの振り方やらフライを捕る練習をしました。


そしてシメはベンチプレス！

筋肉ついたらムキムキボディーの写真でも載せようかしら。

乞うご期待！？

今日、富山は４月下旬の陽気ということで
とても暖かかったです。

木曜は就労体験はお休みです。
午前はハローワークに行く人、掃除する人に分かれました。
掃除はお風呂とゴミ捨て場の周りを掃除しました。

そして午後は運動。
数ヶ月ぶりの外での運動でした。
日差しは暖かく、乾いた芝生が気持ち良かった！

たっぷり動いて、いい汗かいて、
夕飯の「ハンバーグのせカレー」をお腹いっぱい食べら
眠くなってしまいました（*´∀｀*）

毎週木曜、午後は運動をしています。
体育館で、ミニサッカー、バスケをしました。

良い汗かいて、温泉入って、
夕飯はハヤシライスをお腹いっぱい食べて、
今日はぐっすり眠れそうです。